Sabato 2 Febbraio

Dalla valle Martino per la Serra di Celano

Partendo dalla piana della Pinetina a quota m.1345 slm  inizieremo il nostro cammino costeggiando la Valle Martino verso il Rifugio La Serra a quota m.1480 slm dove avremo modo di gustare il loro menù ricco di sapori del luogo.Guadagnando quota ci portemo a    circa m 1700 slm da dove sovrastando Forchetta delle Cese avremo un vasto  panorama sulla valle ai piedi del  M.Sirente. 

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SCHEDA TECNICA :

ESCURSIONE : LINEA

DIFFICOLTA’: E (escursione media )

DISLIVELLO : m.340 (positivo)

DURATA :       ore 4 circa

DISTANZA : 8 Km circa

PROGRAMMA:

Ore 8,00 ritrovo Parcheggio cimitero di Tivoli

Ore  9.00…Ritrovo presso Rifugio Alantino.. Registrazione Nuovi Partecipanti

Ore 9,30… Spostamento in auto per Ovindoli

Ore 10,00…Ciaspolata  alla Serra di Celano.

Ore 14,00…Pranzo al Rifugio la Serra.

Ore 16,00… Rientro alle macchine con ciaspole.

ATTREZZATURE:

Ciaspole,Bastoncini con paperelle  . Per chi fosse sprovvisto delle ciaspole ci sarà la possibilità di prenderle in affitto   comunicandolo al momento della prenotazione.

Stiamo in un ambiente montano quindi rispettare l’abbigliamento a cipolla a  quattro  o cinque strati ,vedi sito

 http://www.nordicwalkingvalledellaniene.it/wordpress/?page_id=451

Portare :

Scarponcini da trekking alti (importanti per indossare le ciaspole),una maglia di ricambio, acqua, giacca anti pioggia, cappello,guanti e occhiali per il sole , zaino con spallacci comodi ( NO BORSE ) .

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Dare conferme di adesione entro venerdì 1 Febbraio  ore 19,00.

Quota di partecipazione  € 40,00 escursione ,pranzo , bastoncini  con  paperelle da neve , copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento.

Affitto  ciaspole (per chi ne è sprovvisto)  €10,00  ( il costo può variare in base ai noleggi ).

Per info:

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Pietro Spano   cell 3395769526 –  spapie139@gmail.com

Guida Ambientale Escursionistica

Maestro — Scuola Italiana Nordic Walking