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LUNEDI’ 8 DICEMBRE
NORDIC WALKING
NEL
PARCO NATURALE REGIONALE
DEI MONTI LUCRETILI
VERSO LA VETTA DI MONTE GENNARO
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PER VEDERE LE FOTO…..CLICCA QUI
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Percorso montano…dislivello m. 500 circa….possibilità di terreno fangoso.
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ISCRIZIONE EVENTO PER I SOCI …………….CLICCA :::QUI:::
ISCRIZIONE EVENTO PER I NON SOCI…….CLICCA :::QUI:::
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Programma:
Appuntamento …ore 9,00 parcheggio Cimitero Tivoli
Partenza …. ore 9,10
Arrivo a San Polo …ore 9,20 circa
Inizio cammino …. ore 9,30
Durata 3 ore circa
Pranzo al sacco
Rientro nel pomeriggio
Attrezzatura:
stiamo in un ambiente montano quindi rispettare l’abbibliamento a cipolla vedi sito https://www.nordicwalkingvalledellaniene.it/wordpress/?page_id=451
Portare : un maglia di ricambio , acqua , giacca anti pioggia, cappello,guanti e occhiali per il sole ,zaino con spallacci comodi
( NO BORSE ) e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).
Quota di partecipazione €10,00
I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola
Si ricorda a tutti i soci che l’anno sportivo va a decorrere dal 1 settembre…
è possibile rinnovare la quota associativa annuale di 15euro per partecipare alle attività della nostra associazione.
Istruttore Pietro Spano della Scuola Italiana Nordic Walking
cell.3395769526
mail spapie139@alice.it
www.nordicwalkingvalledellaniene.it