LA VALLE DELLE 100 CASCATE 

DA CESACASTINA  PER IL FOSSO DELL’ACERO

PARCO NAZIONALE DEL GRAN SASSO E MONTI DELLA LAGA

*********************************************

**************************************************

INFO PERCORSO:

ESCURSIONE : linea-anello

DIFFICOLTA’: E -Escursionistico ( medio impegno)

DISLIVELLO :m. 650 (positivo)

DISTANZA : Km 11 circa

DURATA : ore 5 circa

PROGRAMMA:

Appuntamento  …ore  7,00    Parcheggio cimitero di Tivoli

Partenza …. ore  7,10

Ritrovo : Cesacastina  ore 8,50 circa

Per la posizione clicca QUI’

Inizio cammino …Ore 9,10 circa

Pranzo a scelta : Pranzo al Sacco  o presso il Ristorante locale

Attrezzatura:

Stiamo in un ambiente montano quindi rispettare l’abbigliamento a cipolla ,per vedere sito CLICCA QUI’

I bastoncini da Nordic Walking sono messi a disposizione dalla scuola.

Da portare :

Scarponcino da Trekking ,zaino capiente con spallacci comodi ( NO BORSE ) , acqua almeno un litro e mezzo,snak,pranzo,occhiali,cappello per il sole,crema solare,guanti , maglia di ricambio , giacca anti pioggia, e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).

***************************************************************************

Numero minimo per l’escursione 8 partecipanti –

Quota euro 15 escursione con assicurazione per tutta la durata dell’evento.

Le conferme di adesione vanno date entro le ore 20,00 del  sabato inviando Nome Cognome e Codice Fiscale.

**************************************************************************

Per info Pietro Spano   cell 3395769526

Guida Ambientale Escursionistica

Guida Mountain Bike

Maestro – Scuola Italiana Nordic Walking

**************************************************************************

 Mail  nw.valleaniene@gmail.com

www.nordicwalkingvalledellaniene.it