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    DOMENICA  20  LUGLIO

    UN GRANDE ANELLO

    IN NORDIC WALKING

    SULLE STRADE PIU’ BELLE

    DEL NOSTRO TERRITORIO

VERSO SANTIAGO DI COMPOSTELA

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Partendo dal Parcheggio del Cimitero  percorriamo un tratto dell’Empolitana deviando poi per gli Arci verso i Prati del Ghiaccio.Da li si sale ai Casali della Castelluccia deviando poi verso San Gregorio,percorrendo i Giardini e l’Antico Borgo si scende  per asfalto ed infine sterrato fino al Gericomio sulla strada di Pomata per poi finire al punto di partenza dove ci attenderà un meritato Aperitivo.

Per coloro che parteciperanno al Cammino di Santiago sarà il primo vero allenamento mirato…Si raccomanda di portare lo zaino del cammino .

QUI LE FOTO::::

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SCRIZIONE  EVENTO PER I SOCI ……………CLICCA :::QUI:::

ISCRIZIONE  EVENTO PER I NON SOCI………CLICCA :::QUI:::

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Programma:

Appuntamento ore 7,30 …Parcheggio del Cimitero

Partenza ore 7,40

Durata 5,00 ore circa

Attrezzatura :

Scarpe da running  ,abbigliamento leggero

Portare :

 un maglia di ricambio , acqua , giacca antipioggia, cappello,guanti ,

zaino con spallacci comodi ( NO BORSE ) .

Colazione al sacco.

I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola

Quota di partecipazione  €10,00

Istruttore  Pietro Spano della Scuola Italiana Nordic Walking

Vi ricordiamo anche che  è possibile rinnovare la quota associativa annuale di 10euro per partecipare alle attività della nostra associazione.

Si raccomanda la prenotazione per poter organizzare al meglio.

Per info e iscrizioni:

cell.3395769526

mail   spapie139@alice.it

www.nordicwalkingvalledellaniene.it