************************************************

Associazione Sportiva Dilettantistica

Nordic Walking Valle dell’Aniene

******************************************************************************************

                       DOMENICA   21  OTTOBRE

              PASSEGGIATA NORDIC WALKING

DA VERRECCHIE PER LA VALLE DELLA DOGANA

ALLA RICERCA DEI PRIMI COLORI D’AUTUNNO

********************************************************************************

          DAI   1030 metri  DI VERRECCHIE

ATTRAVERSO UNA DISCRETO TRATTO DI SALITA

                                SI ARRIVA

AI 1388m. DEL PASSO DELLE FOSSETTE

DA DOVE SI DOMINA LA VALLE DELLA DOGANA

****************************************************************************

Programma:

Appuntamento  …ore 8,30  parcheggio Cimitero Tivoli

Partenza …. ore  8,40

Arrivo  a Verrecchie…ore 10,00  circa

Inizio cammino  …. ore 10,15

Durata 3 ore circa

Possibilità di pranzare presso il ristorante La Fonte

confermare eventuale prenotazione

Attrezzatura:

stiamo in un ambiente montano quindi rispettare l’abbibliamento a cipolla a tre strati, 

vedi sito https://www.nordicwalkingvalledellaniene.it/wordpress/?page_id=451 

Portare :  un maglia di ricambio , acqua , giacca antipioggia, cappello,guanti e occhiali per il sole ,zaino con spallacci comodi ( NO BORSE ) e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti). 

Quota di partecipazione  €10,00

Vi ricordiamo anche che  è possibile rinnovare la quota associativa annuale di 10euro per partecipare alle attività della nostra associazione.

I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola

Istruttori  Pietro Spano–Antonella Manzoni–Luciano Veccia…. della Scuola Italiana Nordic Walking

cell.3395769526     

mail   spapie139@alice.it          nw.valleaniene@gmail.com

www.nordicwalkingvalledellaniene.it