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        DOMENICA  3  APRILE

       PASSEGGIATA  NORDIC WALKING

       SULLE RIVE DEL LAGO DI ALBANO

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UN ANELLO DI 10 KM SU UN TERRENO SEMPRE  PIANEGGIANTE CHE COSTEGGIA LE RIVE DEL LAGO .

 PERCORSO SEMPRE FACILE E GRADEVOLE. AL TERMINE  RELAX SULLA SPIAGGIA CON PRANZO AL SACCO .OVVIAMENTE CON PORCHETTA DI ARICCIA.

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ISCRIZIONE EVENTO PER I SOCI …………CLICCA :::QUI:::

ISCRIZIONE  EVENTO PER I NON SOCI…….CLICCA :::QUI:::

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Programma:

Appuntamento  …ore  9,00    parcheggio Cimitero Tivoli

Appuntamento   ore 9,15  Villa Adriana parcheggio Caserma Vigili del Fuoco

Ritrovo  …ore 10,30  Parcheggio  lago di Castel Gandolfo.

Per il pranzo possibilità di acquistare porchetta ed altro in un punto di rivendita prima di scendere al lago in località Castel Gandolfo

Attrezzatura:

 Portare :  un maglia di ricambio , acqua , giacca antipioggia, cappello,guanti e occhiali per il sole ,zaino con spallacci comodi ( NO BORSE ) e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).

Quota di partecipazione  €10,00

I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola.

Istruttore  Pietro Spano della Scuola Italiana Nordic Walking

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Si ricorda a tutti i soci che l’anno sportivo va a decorrere dal 1 settembre…

è possibile rinnovare la quota associativa annuale di 15 euro

per partecipare alle attività della nostra associazione.

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cell.3395769526

mail   spapie139@alice.it

www.nordicwalkingvalledellaniene.it