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DOMENICA 30 AGOSTO
PASSEGGIATA NORDIC WALKING
VERSO IL LAGO DELLA DUCHESSA
A QUOTA 1768 metri slm
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Partendo dal Valico delle Chiesole percorreremo 7 km , su terreno sempre facile e ombreggiato,fino al Rifugio Campitello.
Da quì aggirando la Punta dell’Uccettu con circa 3 km di cammino si arriva al Lago Della Duchessa. Percorso in linea di circa 20 km con la possibilità di ridurlo a 14 km prendendo come unica meta il rifugio Campitello.
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Programma:
Appuntamento …ore 8,10 parcheggio Cimitero Tivoli
Partenza …. ore 8,30
Inizio cammino …. ore 9,30 circa
Acqua almeno 1 litro—-Pranzo al sacco
Attrezzatura:
stiamo in un ambiente montano quindi rispettare l’abbigliamento a cipolla
vedi sito https://www.nordicwalkingvalledellaniene.it/wordpress/?page_id=451
Portare : un maglia di ricambio , acqua , giacca antipioggia, cappello,guanti e occhiali per il sole ,zaino con spallacci comodi ( NO BORSE ) e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).
Quota di partecipazione €10,00
I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola
Istruttore Pietro Spano della Scuola Italiana Nordic Walking
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Si ricorda a tutti i che per partecipare alle attività della nostra associazione si deve essere in regola con la quota associativa annuale
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cell.3395769526
mail spapie139@alice.it
www.nordicwalkingvalledellaniene.it
