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LUNEDI’ 29 SETTEMBRE

PASSEGGIATA   NORDIC WALKING

ATTRAVERSO LA RISERVA NATURALE

DI MONTE CATILLO.   PARTENDO DALL’ARCO DI QUINTILIOLO SI SALE PER IL SENTIERO DON NELLO DEL RASO VERSO LA SUGHERETA FINO A RAGGIUNGERE FONTE BOLOGNA.

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SCRIZIONE  EVENTO PER I SOCI ……………CLICCA :::QUI:::

ISCRIZIONE  EVENTO PER I NON SOCI………CLICCA :::QUI:::

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Programma:

Appuntamento ……ore 8,40 …Arco di Quintiliolo

Inizio cammino……ore 8,50

Durata 3,00 ore circa

Possibilità di fermarsi nell’area di sosta di Fonte Bologna

Attrezzatura :

Scarpe da running  ,abbigliamento leggero

Portare :

 un maglia di ricambio , acqua , giacca antipioggia, cappello,guanti ,zaino con spallacci comodi

( NO BORSE ) e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).

Colazione al sacco.

I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola

Quota di partecipazione  €10,00

Istruttore  Pietro Spano della Scuola Italiana Nordic Walking

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Si ricorda a tutti i soci che l’anno sportivo va a decorrere dal 1 settembre…

è possibile rinnovare la quota associativa annuale di 15 euro

per partecipare alle attività della nostra associazione.

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Si raccomanda la prenotazione per poter organizzare al meglio.

Per info e iscrizioni:

cell.3395769526

mail   spapie139@alice.it

www.nordicwalkingvalledellaniene.it