SABATO 26 LUGLIO PASSEGGIATA IN NORDIC WALKING ….UN ANELLO TRA GUIDONIA E MONTECELIO…

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Lez_demo_gruppo     SABATO 26  LUGLIO

     PASSEGGIATA

     NORDIC WALKING

     UN ANELLO TRA

     GUIDONIA E MONTECELIO

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PROGRAMMA:

Appuntamento ……ore 7,30 …Tivoli…Parcheggio Cimitero

                                        ore 8,10 …Guidonia….Rotonda della stazione

Durata  3,00 ore circa

Rientro previsto ….Ore  13,00

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ISCRIZIONE EVENTO PER I SOCI …………CLICCA :::QUI:::

ISCRIZIONE  EVENTO PER I NON SOCI…….CLICCA :::QUI:::

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Attrezzatura :

Scarpe da running  ,abbigliamento leggero

 Portare :

 un maglia di ricambio , acqua , giacca antipioggia, cappello,zaino con spallacci comodi

 ( NO BORSE ) e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).

 Colazione al sacco.

 I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola

 Quota di partecipazione  €10,00

 Istruttore  Pietro Spano della Scuola Italiana Nordic Walking

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 Si ricorda a tutti i soci che l’anno sportivo va a decorrere dal 1 settembre…

 è possibile rinnovare la quota associativa annuale di 10euro

 per partecipare alle attività della nostra associazione.

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 Si raccomanda la prenotazione per poter organizzare al meglio.

 Per info e iscrizioni:

 cell.3395769526   mail   spapie139@alice.it

 

www.nordicwalkingvalledellaniene.it