Associazione Sportiva Dilettantistica

Nordic Walking Valle Dell’Aniene

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        SABATO  8  GIUGNO

              PASSEGGIATA

         NORDIC  WALKING

   DALLA STRADA DI POMATA..

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       VERSO

   LA TENUTA 

  BULGARINI

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Programma:

Appuntamento ore 9,00 …Km 00 strada di Pomata

Partenza ore 9,10

Durata 3,30 ore circa

Attrezzatura :

Scarpe da running  ,abbigliamento leggero

Portare :

 un maglia di ricambio , acqua , giacca antipioggia, cappello,guanti ,zaino con spallacci comodi ( NO BORSE ) e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).

Colazione al sacco.

rientro previsto per le ore 13,30

I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola

Quota di partecipazione  €10,00

Istruttore  Pietro Spano della Scuola Italiana Nordic Walking

Vi ricordiamo anche che  è possibile rinnovare la quota associativa annuale di 10euro per partecipare alle attività della nostra associazione.

I bastoncini sono messi a disposizione dalla scuola

Si raccomanda la prenotazione per poter organizzare al meglio.

Per info e iscrizioni:

cell.3395769526

mail   spapie139@alice.it

www.nordicwalkingvalledellaniene.it