LA PRUGNA 

                                  I RUDERI DI UN CASTEELLO

                     Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini

Da Cervara di Roma per un Magico anello tra Paesaggi e Antiche Rovine

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Partiremo da Cervara di Roma il borgo più alto della provincia di Roma con i suoi 1053 metri slm . Il suo nome dal gran numero di cervi che un tempo correvano tra le sue alture. Noto borgo  che con la sua bellezza attirò  artisti da tutta Europa. Un cammino adatto a tutti sempre facile e mai faticoso  che percorrerà un antico sentiero che dal paese scende verso Fonte Martino per dirigersi poi verso i ruderi del castello ” LA PRUGNA “.  Da quì si potrà capire l’importanza della sua posizione da cui si potevano dominare le valli sottostanti. Proseguiremo poi tra scorci ed ampie vedute fino ad arrivare al Rifugio la Locanda dell’Orso adiacente all’osservatorio Astronomico. Quì dopo la pausa pranzo incontreremo l’area  faunistica del cervo dove con un pò di fortuna avremo la possibilità di ammirare qualche esemplare. Al termine della giornata chi vuole potrà fare un giro all’interno del borgo per ammirare le numerose testimonianze dei vari artisti che hanno voluto lasciare un omaggio del loro passaggio.

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INFO PERCORSO:

ESCURSIONE : Anello

DIFFICOLTA’ : E ( Escursionistica facile)

DISTANZA  : km13 circa ( andata e ritorno)

DISLIVELLO : m. 350 (positivo) 

DURATA  Ore 5,00 Circa

PRANZO : al sacco

PROGRAMMA:

Appuntamento  …ore  8,10    parcheggio Cimitero Tivoli

Partenza …. ore  8,20

ATTENZIONE: VI RICORDO CHE C’E’ L’OBBLIGO DI PORTARE CATENE A BORDO

Ritrovo  ore 9,40 Cervara di Roma

CLICCARE QUI’ PER LA POSIZIONE

Inizio cammino ……ore 10,00 circa

Rientro nel pomeriggio

Attrezzatura:

Stiamo in un ambiente montano quindi rispettare l’abbigliamento a cipolla a  tre  o quattro strati ,vedi sito https://www.nordicwalkingvalledellaniene.it/winter-nordic-walking/abbigliamento/

Da portare :

Scarponcino da Trekking  ,zaino capiente con spallacci comodi ( NO BORSE ),acqua litri 1,5  , cappello , guanti e occhiali per il sole , maglia di ricambio , giacca anti pioggia, e un cambio completo da lasciare in auto ( in caso di pioggia si avrà la possibilità di indossare indumenti asciutti).

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Numero Max  15  partecipanti.

Dare conferme di adesione.

Quota di partecipazione  € 15,00 .

Dare conferme di adesione

Per le conferme di adesione inviare Nome Cognome e Codice Fiscale .

Per la partecipazione seguire l’attuale normativa Covid-19

scaricando  e firmando i seguenti protocolli:

A) REGOLAMENTO ESCURSIONE (Da firmare solo per la prima escursione)

B)MODULO BASE-RICHIESTA DI PARTECIPAZIONE

C) VADEMECUM PER L’ESCURSIONISTA

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Per info Pietro Spano   cell 3395769526

Guida Ambientale Escursionistica-LA 447

Guida Mountain Bike

Maestro – Scuola Italiana Nordic Walking

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 mail  nw.valleaniene@gmail.com

www.nordicwalkingvalledellaniene.it